作者：瑞麟

大家都知道，走路可以促进新陈代谢，可以防止身体老化，可以治病。

但我于二零零零年听到一个既好笑、又不可思议的说法，那就是修行学佛成就，也离不开走路，而且说这是进入神秘领域最快的路。

以前我认为，修行学佛就是每日修早晚课，上香礼拜，念经念到朗朗上口，那就是学佛。念佛念到一心不乱，那就是修行。这样才能克制贪瞋痴，断除杀盗淫。

于二零零零年七月，我见到了老师，也就是我认为在说笑话的人。当我见到本人后，发现他为人那么真切，他对佛经那样通晓，他对成就的信心那样坚定，他对学生们的指导那样详尽，使我非常震撼，所以我也开始试着走路。

在短短的两三个月内，发生了很多很奇妙的事。首先我的精神好多了，身体也复原了。与此同时我看到许多同修放下以前所学、所修、所用的方法，而只是专注地练习走路，因此我就更安心地如是而行。

我认真地按着老师的指导专心走路，而不再是看着街道，游行式的走路。就是在这一步一步的专注，一步一步的知道中，我先是感觉到我的皮肤在呼吸，继而发现各种各样的心跳，脚底在跳，手心在跳，鼻尖、耳朵、眉毛都在跳，全身热闹有如市场。

风和日丽之日可以觉知到空气中的水气、空气中的能量。我于走路中，感觉不是我在走而是路在走。我静静地待在那里却是地在动，真是奇妙啊！

经由走路，使我于举手投足以及一言一行间，都能保持在观照中。行、住、坐、卧时，都保持着那份清楚。令我至为惊喜的是，有些经文不但可以看懂而且可以了解更深，走路真妙啊！

现在经由走路，我的妄念也少了，男女情欲也淡了，慈悲心也不知不觉升起了，假话不说了，假事不作了，夫妻和谐，工作顺畅，对人和气，对事清楚，对物知晓；平时头脑宁静，工作时心情自然，处理事情条理明确，效率非同以前。这一切都是于走路中自动发生的，自然而至的。那不是求来的，走路真好啊！走路真妙啊！