作者：和风

在还没有见到师父之前，就已经听人说起师父是教“走路”的。而相信许多人也和我有同样的反应，走路，谁不会呢？为什么还要教走路呢？但就在听过师父和老同修们的解说后，抱着姑且一试的心情，当天回家后就开始在自己的房里走路。走着走着，竟忽然觉得自己回到了五岁时的一个小女孩，开怀地在一片大草原上漫步奔跑，我开心极了，就在房里，我就想要跑起来，跳起来，飞起来……第二天见到师父，师父说，这就是“和自己在一起”，但是，可不能跟着情绪跑起来跳起来，这就被带走了，还是要回到脚底，继续觉察观照。而我也才乍然醒悟，尽管数十年来多历世事，甘苦备尝，其实，在自己内心的最深处，仍然还是那一个五岁的小女孩，单纯无染，杂念不生…

从此以后，走路成了例行功课，而各种各样的感觉在毫无心里准备的情况下不时猛然升起。曾经，走着走者，忽然觉得，其实自己已经走路走过好久好久了，不是几天几月几年，是已经走过几百年几千年了……曾经，走着走着，忽然觉得，生命的全部，身体里每一个分子的全部，就是走路，别无其他，你可以这样一直走下去，几百年几千年，可以一直这样走下去……曾经，走着走着，忽然觉得，不要了，不要了，什么都不要了，山河大地，日月星辰，所有人世间的一切，再也和你一点关系都没有了，只有走路，只有走路……

身上的感觉更是让人忙乱，甚至让人惊吓。就在开始走路的前几次，有一回，走着走着，忽然全身像渐冻人一样，在几秒钟之内，整个身体就凝固成像块大石头一样，只好谨记师父教导，不带意念，只是看着，逐渐逐渐才恢复正常。有一回，走着走着，脚步宛似绑上了大铁块，沉重到几乎无法举步，隔天双脚酸痛不已。有一回，突然觉得周围的空气都凝结成面糊状，整个人就像掉在一大团芝麻糊里，甚至还闻得到香喷喷的芝麻味……有一天，约傍晚时分，我双手的手掌心开始出现红疹，然后这些红疹从手掌漫开到手臂、身体，往上到整个头脸，往下直到双脚、脚底。到夜半时，全身上下无一处没有疹子，而且略带麻痒。我心想，这下可糟了，天亮后非得去看皮肤科不行。结果，就像起疹时如海水涨潮般，从下半夜起，疹子就像海水退潮一样渐次消散，到凌晨天明时就已几乎全数散去了。这些都是在初始走路时出现的状态。

随后参加第一次禅修班。有一天晚上睡觉时，忽然觉得一股强大的气流从脚底直冲上脑部，整个头涨成好几倍大，我又难受，又惊吓，几乎要喊救命了。这时，忽然有一道清凉如山泉水般的液体从头顶洒遍下来，整个人彻底身心舒畅。第二天，随着同修们到公园走路时，分外觉得耳聪目明。园里的树木，叶叶看得分明；同修们三三两两聚集的谈话，每人每句的交谈都清楚听在耳里。这种现象随后就慢慢消退了。

以后走路时，身上气机的流动开始比较明显出现。我从来没学过气功，但是每天走路都可以觉察到体内的变化。从刚开始时手指的发涨，到气机在下丹田、在腹腔、胸腔、喉腔、在耳部、在脑部，每一个部位的气机发动都可以明显觉察到。有趣的是，两手五指尖也都明显觉得到有一股气流在指尖流动，因而联想到金庸小说“天龙八部”里所描述的“六脉神剑”果真所言不虚。难怪师父曾说，金庸小说里写的武功，都是真的！！

和外界的连结也更密切。风在吹，花绽放，感受都比以前更为细腻深刻。有一次，搭乘的公车到了某一站，站牌边有四五人在等车。我坐在车里，突然觉得他们就是我，我就是他们。我感觉到他们在等车的焦急，感觉到车子进站时他们的松了一口气。甚至有一天，走在路上，看到了一只蟑螂（呃！），我竟也觉得我就是那只蟑螂，可以感受到蟑螂身体在地上的爬动。办公室同事心里有不平，向我诉苦，我感觉到她的脑波就直接冲向我，我的头痛得要爆炸。南海浩劫消息传来，尽管非亲非故，但是连续两个星期，巨大的伤痛也像海啸般将我完全淹没，我像是自己也经历了那场浩劫，心痛，心（脏）是真正的在痛……直到经过师父的开示，被带走的情绪才逐渐平复，也对真正的“平等”、“无分别”有了多一层的领会。

在认识师父之前，我几乎没有接触过佛教（佛学），我一直认为，生命固然有甜有苦，终究是一场美丽的飨宴，值得享受，值得体验。但是经由走路，有一天，走着走着，我才突然了解为什么释迦摩尼佛狠心抛弃皇位子民，娇妻新儿，独自来到林中，一意修行。原来生老病死轮回辗转无有了期，唯有找出最彻底的解脱之道……。有几次，走着走着，像是与佛同行，无限感激……另外有一天，也是走着走着，我也才忽然体悟为什么六祖放下年迈眼瞎的寡母，跋山涉水，来到五祖面前说：“远来礼师，惟求作佛，不求余物。”此生在世，除了究竟成就，没有其他事情可以比拟了。修行，是远比生命还要重要的事。般若观照，是成就无上菩提唯一的路。

过去，我从不曾想过“修行”和自己有什么关系，我是成熟理性的现代女性。但是，经由走路，让我真实体验自己内在的佛性，体验到前所未有的宁静和谐。原来“心、佛、众生”三无差别。此心清净即为佛，此心妄念无边即为众生。佛在每个人的心中，只是我们遗忘了好久而已。走路，是我生命的转折点，而修行，是今后的唯一。