作者：君珊
认识师父，开始走路，让我经历到未曾有的宁静，勇气，和一份清楚。
2002年认识师父之前，从来没念过佛经，没有接触过修行人，但是仿佛一直在找寻一件失落的东西。第一次听到师父解释修行的起步就是走路，解释修行就是放轻松，接受一切，看清楚。当时有种恍然大悟的感觉，好像一直在找寻的东西，已经近在眼前，而我也找到回家的道路。
第一次开始练习走路，是在一个难得的下雪夜里。一向胆小怕黑的我，不知那来的勇气，居然在漆黑的社区里走了将近半个小时。一路上，只记得把注意力放在脚底。到家后，一股热气在全身运转不停。我只能坐下看着，感觉这股热流的运转。不过几分钟，忽然进入一个奇特的状态。全身皮肤开始像汽球一样，跟着呼吸一张一缩，全身的细胞充满着清凉的感觉。这时的我，仿佛和外界的一切毫不相干，但却又清清楚楚地知道外界的一切动静。
走路带给我的改变不可胜数。之一，内心宁静。生活上，工作上的种种变化，慢慢的只像一阵微风，一阵波浪。风过浪过，很快又能回到我的中心。之二：清楚。梦境愈来愈清晰。与亲人朋友前世的因缘，一一在梦里呈现。对人事的执着，慢慢淡去。之三，勇气。不再胆小怕黑，而能勇敢面对和接受未知的世界。
从未预料到走路能带来如此大的变化。跟着师父走了四年多的路。我深信真正的变化才正要开始。