作者：瑞麟

大家都知道，走路可以促進新陳代謝，可以防止身體老化，可以治病。

但我於二零零零年聽到一個既好笑、又不可思議的說法，那就是修行學佛成就，也離不開走路，而且說這是進入神秘領域最快的路。

以前我認為，修行學佛就是每日修早晚課，上香禮拜，念經念到朗朗上口，那就是學佛。念佛念到一心不亂，那就是修行。這樣才能克制貪瞋癡，斷除殺盜淫。

於二零零零年七月，我見到了老師，也就是我認為在說笑話的人。當我見到本人後，發現他為人那麼真切，他對佛經那樣通曉，他對成就的信心那樣堅定，他對學生們的指導那樣詳盡，使我非常震撼，所以我也開始試著走路。

在短短的兩三個月內，發生了很多很奇妙的事。首先我的精神好多了，身體也復原了。與此同時我看到許多同修放下以前所學、所修、所用的方法，而只是專注地練習走路，因此我就更安心地如是而行。

我認真地按著老師的指導專心走路，而不再是看著街道，遊行式的走路。就是在這一步一步的專注，一步一步的知道中，我先是感覺到我的皮膚在呼吸，繼而發現各種各樣的心跳，腳底在跳，手心在跳，鼻尖、耳朵、眉毛都在跳，全身熱鬧有如市場。

風和日麗之日可以覺知到空氣中的水氣、空氣中的能量。我於走路中，感覺不是我在走而是路在走。我靜靜地待在那裡卻是地在動，真是奇妙啊！

經由走路，使我於舉手投足以及一言一行間，都能保持在觀照中。行、住、坐、臥時，都保持著那份清楚。令我至為驚喜的是，有些經文不但可以看懂而且可以了解更深，走路真妙啊！

現在經由走路，我的妄念也少了，男女情欲也淡了，慈悲心也不知不覺升起了，假話不說了，假事不作了，夫妻和諧，工作順暢，對人和氣，對事清楚，對物知曉；平時頭腦寧靜，工作時心情自然，處理事情條理明確，效率非同以前。這一切都是於走路中自動發生的，自然而至的。那不是求來的，走路真好啊！走路真妙啊！