作者:君珊
認識師父,開始走路,讓我經歷到未曾有的寧靜,勇氣,和一份清楚。
2002年認識師父之前,從來沒唸過佛經,沒有接觸過修行人,但是彷彿一直在找尋一件失落的東西。第一次聽到師父解釋修行的起步就是走路,解釋修行就是放輕鬆,接受一切,看清楚。當時有種恍然大悟的感覺,好像一直在找尋的東西,已經近在眼前,而我也找到回家的道路。
第一次開始練習走路,是在一個難得的下雪夜裡。一向膽小怕黑的我,不知那來的勇氣,居然在漆黑的社區裏走了將近半個小時。一路上,只記得把注意力放在腳底。到家後,一股熱氣在全身運轉不停。我只能坐下看著,感覺這股熱流的運轉。不過幾分鐘,忽然進入一個奇特的狀態。全身皮膚開始像汽球一樣,跟著呼吸一張一縮,全身的細胞充滿著清涼的感覺。這時的我,彷彿和外界的一切毫不相干,但卻又清清楚楚地知道外界的一切動靜。
走路帶給我的改變不可勝數。之一,內心寧靜。生活上,工作上的種種變化,慢慢的只像一陣微風,一陣波浪。風過浪過,很快又能回到我的中心。之二:清楚。夢境愈來愈清晰。與親人朋友前世的因緣,一一在夢裏呈現。對人事的執著,慢慢淡去。之三,勇氣。不再膽小怕黑,而能勇敢面對和接受未知的世界。
從未預料到走路能帶來如此大的變化。跟著師父走了四年多的路。我深信真正的變化才正要開始。