作者：在不在

我和頭腦也算是蠻有緣的。從小我就驚歎於頭腦運作的神奇，很想搞清楚它是怎麽回事。求學期間我也初衷不改，從幾個方面對神經網路作研究。在成爲社會人的過程中我淪爲頭腦的奴隸，飽嚐其苦。之後知道了要修行，就開始和頭腦戰鬥……

我從小接受科學的教育，也就是頭腦理性的教育，十年下來可謂飽受灌輸，在頭腦中建立起了被現世社會認可的自然人文架構。上大學時頭腦被進一步磨練強化。我曾經被物理學深深吸引，當我掌握了那些簡潔優美的公式時，我一下子覺得自己好有力量，因爲整個世界都好像可以被我的知識所理解，只要我去用頭腦就可以人定勝天。在這整個受教育的過程中我在頭腦裏爲真實世界構築著模型，到大學時這個模型就基本完成了，或者說我有了一個穩固的世界觀。我變得越來越依賴頭腦，而真實世界卻離我越來越遠。我已陷在頭腦中而不自知，而不能自拔了。

起先我還很得意，因爲在這個模型指導下的生活有理論的依據，有實行的準則，一切有條不紊。但是模型終究不是真實，所有和真實對不上的地方都成爲問題，都是痛苦，而最大的痛苦是我沒有真實地活著。我感受不到大自然的生機，只有一個頭腦對自然界的解釋；我感受不到別人的喜怒哀樂，只有一套頭腦對人事的說法；我也感受不到我自己的生命力、本能的需求，只有一個頭腦設定的自我形象。我活在頭腦裏，沒有感覺，沒有情緒，沒有色彩，沒有溫暖，只有冰冷的理論，堅硬的標準。除此之外，頭腦整日裏念頭紛飛，喋喋不休，從來沒有個安靜的時候，讓我一再錯過當下這一刻真實的生命，好累啊！頭腦裏念頭又此起彼伏，任何一個想法都會有不同的想法來推翻它，讓我在大小事情上都左思右想，猶豫不決，好煩哪！

隨著生活的展開，這一切煩惱痛苦變得越來越深切。我想要跳出頭腦的樊籠，可我唯一知道、唯一能夠運用的只有頭腦，但頭腦解決不了頭腦的問題，而我以前看不清這一點。我深入科學，希望通過認識頭腦而掌握它，結果只是發現科學就是頭腦的産物；我也練習打坐，希望能空掉頭腦，結果只是發現思緒是野火燒不盡，春風吹又生；我又投身到慈善活動中去，希望能放下自我，結果自我在壓抑之下變得更加堅固。我也知道要無心，不能求，但知道這些、想要做到這些的還是頭腦。反正我怎麽也是出不來，矛盾重重，越陷越深，苦不堪言。

總算佛菩薩不棄，讓我碰到老師，瞭解到佛的教誨，學到走路的智慧。

剛開始走路時頭腦不斷地說話、評論、懷疑、建議，吵得我什麽也感覺不到。但走著走著變化就發生了。我開始注意到手在擺動，腳在起落，我有點活過來了；和風開始吹過我的面頰，陽光曬到了皮膚上，鳥叫聲鑽進耳朵，青草的香味撲鼻而來，我能夠享受走路了；腳踩在襪子上，襪子在鞋上，鞋在地面上，擡起腳來重心向前移，落下腳板不同的地方順序著地，走路還真不是件簡單的事呢。這樣一步一步地走著，有一天我忽然發現頭腦已不再那麽煩我了，許多問題隨著頭腦的安靜已不復存在，許多執著的事情也已放開。取而代之的是對自己身心的感覺，是清明的瞭解，是對修行的信心。我心裏開始升起喜悅，這是活著的喜悅，樸實而深沈；這是見到光明的喜悅，何其有幸！

我在很長的生命歷程中一直和頭腦艱苦奮戰，要擺脫它的奴役，要清除這塵埃而見到自性，但我屢戰屢敗。今天這場戰爭終於要停止了，因爲我已經找到了出路，只要去走就好了。